قاعدگی یا همان عادت ماهانه، یکی از فرآیندهای طبیعی و اساسی در بدن زنان است که معمولاً در طول سنین باروری رخ میدهد. با این حال، برای بسیاری از زنان این فرآیند همراه با دردها و ناراحتیهای شدیدی است که میتواند زندگی روزمره آنها را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. این دردها که به دیسمنوره یا قاعدگی دردناک شناخته میشوند، ممکن است از یک ناراحتی خفیف تا دردهای شدید و ناتوانکننده متغیر باشند. درک عمیقتر از این شرایط و شناخت روشهای درمانی مناسب میتواند به بهبود کیفیت زندگی زنان کمک کند.
علائم و نشانههای دیسمنوره
دیسمنوره معمولاً با دردهای شدید در ناحیه پایین شکم همراه است که به کمر و رانها گسترش مییابد. این دردها ممکن است به صورت تیز، فشارنده، یا مانند انقباضهای شدید عضلانی احساس شوند. در دیسمنوره اولیه، این دردها بیشتر در روزهای اول قاعدگی شدت دارند و به تدریج کاهش مییابند. اما در دیسمنوره ثانویه، دردها ممکن است از چند روز قبل از شروع قاعدگی آغاز شوند و تا پایان دوره ادامه یابند.
علاوه بر دردهای شکمی، برخی از زنان علائم دیگری مانند تهوع، استفراغ، اسهال، خستگی شدید، سرگیجه، و حتی سردرد را تجربه میکنند. این علائم میتوانند به شدت بر روی فعالیتهای روزانه و کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارند. در موارد شدید، زنان ممکن است نیاز به استراحت کامل داشته باشند و قادر به انجام فعالیتهای روزمره خود نباشند.
روشهای تشخیص دیسمنوره
تشخیص دیسمنوره معمولاً با توجه به شرح حال بیمار و علائم بالینی انجام میشود. پزشک ممکن است سوالاتی درباره الگوی درد، شدت آن، و زمان شروع و پایان دردها بپرسد. در مواردی که دیسمنوره به طور ناگهانی و با شدت زیاد بروز میکند، یا اگر پزشک به وجود علل زمینهای مشکوک باشد، ممکن است نیاز به انجام آزمایشهای تکمیلی باشد.
از جمله آزمایشهایی که ممکن است برای تشخیص دیسمنوره ثانویه استفاده شوند میتوان به سونوگرافی لگنی اشاره کرد که امکان بررسی دقیق ساختار رحم، تخمدانها و لولههای فالوپ را فراهم میکند. در موارد پیچیدهتر، لاپاراسکوپی به عنوان یک روش جراحی کمتهاجمی میتواند برای بررسی دقیقتر و تشخیص اندومتریوز یا چسبندگیها به کار رود. همچنین، MRI نیز میتواند به تشخیص دقیقتر مشکلات مربوط به بافتهای رحمی کمک کند.
راهکارهای درمانی دیسمنوره
- درمان دیسمنوره به نوع و شدت آن بستگی دارد. در دیسمنوره اولیه، درمانها عمدتاً شامل استفاده از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن است. این داروها با کاهش تولید پروستاگلاندینها در بدن، به کاهش درد و التهاب کمک میکنند. در مواردی که درد بسیار شدید است، پزشک ممکن است داروهای قویتری مانند قرصهای ضدبارداری هورمونی تجویز کند که به تنظیم هورمونها و کاهش انقباضات رحمی کمک میکنند.
- درمانهای غیر دارویی نیز میتوانند در کاهش دردهای قاعدگی مؤثر باشند. از جمله این روشها میتوان به تغییرات در رژیم غذایی اشاره کرد. مصرف غذاهایی که حاوی کلسیم، منیزیم، و ویتامین B6 هستند، ممکن است به کاهش انقباضات عضلانی و دردهای قاعدگی کمک کنند. همچنین، اجتناب از مصرف کافئین و نمک نیز میتواند در کاهش احتباس مایعات و تورم بدن مفید باشد.
- ورزش منظم، به خصوص فعالیتهای هوازی مانند پیادهروی، دویدن، یا شنا، نیز میتواند به کاهش دردهای قاعدگی کمک کند. این فعالیتها باعث افزایش جریان خون به ناحیه لگن و کاهش تنشهای عضلانی میشوند. همچنین، استفاده از روشهای طب مکمل مانند طب سوزنی و ماساژ نیز میتواند به کاهش دردهای قاعدگی کمک کند.
- در مواردی که دیسمنوره ناشی از مشکلات زمینهای مانند اندومتریوز یا فیبروئیدهای رحمی است، درمانهای تخصصیتری نیاز است. جراحی ممکن است برای برداشتن بافتهای اندومتریوز یا فیبروئیدها ضروری باشد. در برخی موارد، استفاده از دستگاههای داخل رحمی (IUD) حاوی هورمون نیز میتواند به کاهش درد و کنترل علائم کمک کند.
معرفی پزشکان متخصص زنان و زایمان شیراز برای درمان دیسمنوره
-
دکتر الهام آذین مهر
دکتر الهام آذین مهر، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با تجربه فراوان در زمینه درمان دیسمنوره، از جدیدترین روشهای درمانی بهره میبرند. ایشان با توجه به وضعیت فردی هر بیمار، برنامه درمانی مناسب را ارائه میدهند و با معاینه دقیق، تلاش میکنند تا راهحلی مناسب برای کاهش دردهای قاعدگی پیدا کنند. ایشان همچنین دارای فلوشیپ جراحی زیبائیهای زنان از آمریکا و عضو جامعه آکادمی زنان آمریکا هستند.
آدرس: شیراز، خیابان زند، ابتدای بیست متری سینماسعدی (هفت تیر)، روبروی کوچه 10، ساختمان منا، طبقه دوم
تلفن: 07132340175، 07132358843، 09173137882، 09051560704
-
دکتر محمود ارسلانی زاده
دکتر محمود ارسلانی زاده، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با تکیه بر دانش روز و استفاده از متدهای پیشرفته پزشکی، به درمان دیسمنوره میپردازند. ایشان با بررسی کامل و دقیق وضعیت هر بیمار، راهکارهایی را ارائه میدهند که میتواند به کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
آدرس: شیراز، خیابان زند، روبروی 20متری کوچه شهید عباییان، ساختمان سینا
تلفن: 07132357912
-
دکتر فخرالسادات جامعی
دکتر فخرالسادات جامعی، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با داشتن تجربه و تخصص لازم در زمینه درمان دیسمنوره، به بیماران خود کمک میکنند تا با کاهش دردهای قاعدگی، زندگی روزمره راحتتری داشته باشند. ایشان با ارائه روشهای درمانی متناسب با شرایط هر فرد، تلاش میکنند تا بهترین نتیجه درمانی را به دست آورند.
آدرس: شیراز، بلوار چمران، بلوار نیایش، ساختمان پزشکان نیایش، طبقه دوم
تلفن: 07136540029
-
دکتر سارا عبداللهی کشکولی
دکتر سارا عبداللهی کشکولی، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با بهرهگیری از جدیدترین روشهای درمانی و دانش روز پزشکی، به درمان دیسمنوره پرداخته و با ارائه مشاورههای تخصصی، بیماران خود را در مدیریت و کاهش دردهای قاعدگی یاری میکنند.
آدرس: شیراز، خیابان معالی آباد، بعد از خیابان دوستان، مجتمع پزشکی اهورا، طبقه 1، واحد 15
تلفن: 09173157315
-
دکتر شهناز پوربرفه ای
دکتر شهناز پوربرفه ای، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با توجه ویژه به شرایط خاص هر بیمار، به درمان دیسمنوره پرداخته و با بهرهگیری از روشهای نوین درمانی، سعی در کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی بیماران خود دارند. ایشان با ارائه درمانهای مناسب و کارآمد، به بیماران خود کمک میکنند تا با این مشکل به بهترین شکل ممکن مقابله کنند.
آدرس: شیراز، بلوار زند، نبش خیابان صورتگر، ساختمان پزشکی کیمیا، طبقه سوم
تلفن: 07132340606
-
دکتر پروانه سهامی
دکتر پروانه سهامی، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با ارائه راهکارهای درمانی نوین و استفاده از متدهای پزشکی روز، به کاهش درد و درمان دیسمنوره پرداخته و با معاینه دقیق و پیگیری مستمر، به بهبود وضعیت بیماران خود کمک میکنند. ایشان با ارائه مشاورههای دقیق و ارائه راهکارهای درمانی مناسب، سعی در کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی بیماران دارند.
آدرس: شیراز، خیابان زند، روبروی درمانگاه بیمارستان سعدی، کوچه 43، ساختمان مرمر، طبقه چهارم
تلفن: 07132317185
-
دکتر ویدا امیری
دکتر ویدا امیری، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با دارا بودن بورد تخصصی و عضویت در انجمن جراحان زیبایی زنان آمریکا، به درمان دیسمنوره پرداخته و با استفاده از جدیدترین روشهای درمانی و پزشکی به بهبود وضعیت بیماران خود میپردازند. ایشان با ارائه راهکارهای درمانی مناسب و استفاده از متدهای پیشرفته، سعی در کاهش درد و بهبود وضعیت بیماران دارند.
آدرس: شیراز، خیابان هفت تیر (بیست متری سینما سعدی)، اردیبهشت غربی، ساختمان سینا، طبقه 3
تلفن: 09335707600
8. دکتر صبا علامه زاده دوانی
دکتر صبا علامه زاده دوانی، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با دقت و دانش تخصصی خود به درمان دیسمنوره پرداخته و با بهرهگیری از روشهای متنوع درمانی و جدیدترین متدهای پزشکی، به کاهش درد و بهبود وضعیت بیماران کمک میکنند. ایشان با ارائه راهکارهای درمانی نوین و بررسی دقیق شرایط هر بیمار، به بهبود کیفیت زندگی بیماران خود کمک میکنند.
آدرس: شیراز، خیابان اردیبهشت، خیابان هفت تیر (بیست متری سینما سعدی)، ابتدای اردیبهشت شرقی، سمت چپ، مجتمع پزشکی اردیبهشت، طبقه دوم
تلفن: 07132317591، 09024789292
9. دکتر اعظم شجاعی باغینی
دکتر اعظم شجاعی باغینی، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با توجه به نیازهای خاص هر بیمار و با بهرهگیری از دانش روز پزشکی، به درمان دیسمنوره پرداخته و با استفاده از روشهای درمانی متنوع و پیشرفته، به کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی بیماران خود کمک میکنند. ایشان با ارائه راهکارهای درمانی مناسب، به بیماران خود کمک میکنند تا به بهترین شکل ممکن با دیسمنوره مقابله کنند.
آدرس: شیراز، خیابان فلسطین، خیابان اردیبهشت، کلینیک پزشکی مهر، طبقه اول
تلفن: 07132318830، 07132317673
10. دکتر سارا فلاحی
دکتر سارا فلاحی، متخصص زنان، زایمان و نازایی، با استفاده از تجربه و دانش تخصصی خود، به درمان دیسمنوره پرداخته و با ارائه راهکارهای مناسب به بیماران، به کاهش دردهای قاعدگی و بهبود وضعیت آنان کمک میکنند. ایشان با بررسی دقیق وضعیت هر بیمار و ارائه مشاورههای تخصصی، به بیماران خود کمک میکنند تا با دردهای قاعدگی به بهترین شکل ممکن مقابله کنند.
آدرس: شیراز، کوچه 17 ستارخان، ساختمان خضراء 2، طبقه 2، واحد 26
تلفن: 07136494740، 07136493183، 09054401035
نتیجهگیری
دیسمنوره یا قاعدگی دردناک میتواند تأثیرات جدی بر زندگی روزمره زنان داشته باشد و باعث کاهش کیفیت زندگی آنان شود. با این حال، با تشخیص صحیح و استفاده از روشهای درمانی مناسب، میتوان این مشکل را به خوبی مدیریت کرد. انتخاب یک متخصص زنان و زایمان باتجربه و آگاه میتواند به بهبود وضعیت بیماران کمک کند و از شدت دردهای قاعدگی بکاهد. پزشکان معرفیشده در این مقاله، با دانش و تجربهی خود، آمادهی ارائهی بهترین خدمات درمانی برای کاهش دردهای قاعدگی و بهبود کیفیت زندگی بیماران هستند.